Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

След епична битка в 5 сета: Григор Димитров грабна още една победа на Уимбълдън
Ниски изкупни цени оставиха черешите по дърветата в Кюстендилско
Огромен пожар край Солун: Евакуираха три предградия и дом за хора с увреждания
Екстремните горещини в Европа: СЗО предупреждава за сериозни рискове за здравето
МВР отбелязва професионалния си празник

НА ЖИВО

алтернатива на захарта

Страници:

Полезни храни, които обаче ви карат да напълнявате

Въпреки здравословните си ползи, тези храни носят много калории

прочетено 9950 пъти

10 мита за храненето, в които трябва да спрем да вярваме

Днес сме си направили труда да развенчаем някои от най-вкоренените в обществото митове за храненето

прочетено 16936 пъти

Подходящи ли са сушените плодове за отслабване

На пазара се предлагат множество такива готови десерти

прочетено 13863 пъти

14 най-добри начинa за бързо изгаряне на мазнини

За щастие, има много прости стъпки, които можете да предприемете, за да ускорите изгарянето на мазнините

прочетено 12818 пъти

Да влезем във форма след празниците - мисията възможна или отново невъзможна?

Мисията за здраво тяло и добра форма всъщност не изглежда толкова невъзможна. Трябва ни малко воля, а когато започнем, сами ще се уверим колко по-добре се чувстваме цялостно

прочетено 10801 пъти

Как да пречистите тялото си от излишната захар

Ако сте зависими от сладките храни и искате да се отървете от този навик, трябва да обръщате повече внимание на начина си на хранене и физическото си натоварване

прочетено 35486 пъти

5 метода за понижаване на кръвната захар по естествен начин

Оказва се, че с няколко стъпки, които не са толкова сложни, можем да успеем

прочетено 27519 пъти

Внимание! Тези храни трябва да изхвърлим, наближим ли 40

Не можете да бъдете вечно млади

прочетено 27570 пъти

Внимание! 10 храни, които съдържат опасно количество захар

Винаги обръщайте внимание на етикета на продукта и не приемайте дадена храна за здравословна, само защото на нея пише „здравословно“

прочетено 27435 пъти

С какво да замените любимите вредни храни

За по-малко калории и повече здраве

прочетено 57231 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Демерджиев обяви война на корупцията в МВР: Говори за тайни SMS-и, проверки на полети и „интересни факти“ за Десислава Атанасова

Флагман.БГ Руските жени отказват да раждат, нацията се топи с до 800 000 души на година

Михаил ДИМИТРОВ Комбайн преряза ръката на млад работник при тежък инцидент край Исперих

Флагман.БГ Миш-машът - любимото ястие на Тодор Живков

Михаил ДИМИТРОВ Държавата плаща за детегледачка: До 8 часа безплатна грижа за деца до 4 години по нов проект

Флагман.БГ 18-годишен с БМВ излетя на тротоара и се заби в стълб, на косъм от брутална трагедия с майка и дете във Варна

Флагман.БГ Черешов колапс в Кюстендил: Реколтата гние по дърветата заради ниски цени

Флагман.БГ Цените на чушките и тиквичките се сринаха, но доматите и плодовете поскъпват

Михаил ДИМИТРОВ „Бай Ганьо“ на море: Българин паркира джипа си на плажа в Гърция и затъна, вадиха го с багер

Светлозария КИДЕРОВА Черни дни за Дупница: Тридневен траур за баба, дядо и внучетата им след немислимата трагедия във водите на р. Струма

Светлозария КИДЕРОВА Милиарди под матрака: Българите са задържали над 1.5 милиарда лева след въвеждането на еврото

Светлозария КИДЕРОВА Как Coca-Cola носи над 800 млн. долара на година без нито една продадена акция

Флагман.БГ Огнен ад край Солун: Евакуираха три предградия и социален дом, пиян старец е арестуван за палежа

Михаил ДИМИТРОВ Неделният ден носи идеален летен плаж, но и изолирани превалявания

Флагман.БГ Време е за жътва: Отбелязваме Летен Атанасовден със сблъсък на сезоните и древни обичаи за берекет

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 5 юли 2026: Козирогът да се пази от измамници, а Близнаците да внимават с флирта

Емел МАХМУД Историческа визита: Доналд Тръмп каца в Анкара, с Ердоган рестартират преговорите за изтребителите F-35

Емел МАХМУД Невиждан прецедент на 4-ти юли: Отмениха парада във Вашингтон заради убийствен ад от 45 градуса!

Емел МАХМУД Паника в Стара Загора! Огромен жълт питон изпълзя на детска площадка

Тервел ИЛИЕВ Отказва ли се от футбола Лука Модрич

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Демерджиев обяви война на корупцията в МВР: Говори за тайни SMS-и, проверки на полети и „интересни факти“ за Десислава Атанасова Вътрешният министър закрива скъпоструващи паразитни структури във ведомството и разследва евентуални нарушения на санкциите „Магнитски“ около фамилията Пеевски

„Ниво под дъното“: Шефът на детската болница в Бургас разкри защо израелски лекари спряха медицинския ни хеликоптер Изложихме се пред чуждите колеги като полуграмотни ентусиасти от зората на авиацията, категоричен е болничният шеф

Комбайн преряза ръката на млад работник при тежък инцидент край Исперих 36-годишният мъж е паднал от над 2 метра височина директно върху задвижващите шайби на машината, Инспекцията по труда започва разследване

Миш-машът - любимото ястие на Тодор Живков Най-пъстрото родно кулинарно съкровище е бъркотия от пресни зеленчуци и яйца

Държавата плаща за детегледачка: До 8 часа безплатна грижа за деца до 4 години по нов проект Социалната инициатива с бюджет от над 65 милиона лева ще действа до 2027 г., като целта е по-бързото връщане на майките на пазара на труда

18-годишен с БМВ излетя на тротоара и се заби в стълб, на косъм от брутална трагедия с майка и дете във Варна Младият шофьор е бил напълно трезвен, но негов спътник е приет в болница с тежки разкъсно-контузни рани по лицето

Черешов колапс в Кюстендил: Реколтата гние по дърветата заради ниски цени Стопаните масово отказват да прибират плодовете на загуба и се обединяват в дигитална мрежа за директни продажби без посредници

Бургазлийка заби Мерцедеса си в заведение на АМ "Тракия" Инцидентът е станал при крайпътните обекти преди Пазарджик, в посока Бургас

Цените на чушките и тиквичките се сринаха, но доматите и плодовете поскъпват Държавната комисия по стоковите борси и тържищата отчете минимално движение в индекса на едро в началото на юли 2026 г.

Черни дни за Дупница: Тридневен траур за баба, дядо и внучетата им след немислимата трагедия във водите на р. Струма Те се удавиха край село Пастух, а местното училище отмени официалните тържества в знак на дълбока скръб

Свят Всички новини

Руските жени отказват да раждат, нацията се топи с до 800 000 души на година Въпреки бруталната цензура върху статистиката, наложена от началото на 2025 г., и възраждането на съветския орден „Майка героиня“, войната превръща кризата в историческа катастрофа за Путин

„Бай Ганьо“ на море: Българин паркира джипа си на плажа в Гърция и затъна, вадиха го с багер Нашенци масово игнорират безплатните паркинги в южната ни съседка и рискуват брутални глоби от 1000 евро и сваляне на номера директно на брега

Как Coca-Cola носи над 800 млн. долара на година без нито една продадена акция Докато спекулантите следят ежедневните графики, Berkshire Hathaway прибира космически чекове от дивиденти благодарение на силата на времето и елитните „Крале на дивидентите“

Огнен ад край Солун: Евакуираха три предградия и социален дом, пиян старец е арестуван за палежа Стихията лумна край втория по големина гръцки град, изпепелявайки търговски обекти и принуждавайки стотици хора със специални потребности да бягат от пламъците

Историческа визита: Доналд Тръмп каца в Анкара, с Ердоган рестартират преговорите за изтребителите F-35 Над 1000 американски служители вече са в Турция, за да подготвят терена за срещата на върха на НАТО и съдбоносните разговори за сигурност

Чудо в моргата: Обявено за мъртво бебе възкръсна часове след като лекар арогантно го отписа Въпреки щастливия и направо библейски край за детето, кошмарът за неговите родители тепърва започва, но този път на юридическия фронт

Спрете с черната реклама! Спекулата по морето е дело на единици, мнозинството заведения държат напълно нормални цени Росалина Димитрова пред Флагман.бг: Не поставяйте целия бранш под общ знаменател заради няколко абсурдни менюта в социалните мрежи

Пускат на свобода „селския гангстер“, лежал за убийството на българската проститутка Катина Най-висшият съд заличи присъдата от 12 години затвор за зловещото разчленяване без труп, BILD разкри шокиращи гафове на баварските следователи

50 британски депутати искат пълна забрана за „Маша и мечокът“ заради съветска пропаганда Политици от 6 партии изпратиха остро писмо до министъра на културата заради епизод, в който любимата детска героиня носи шапка на зловещите тайни служби НКВД

Как се делят 5,3 милиона паунда? Деца, внуци и вдовица се хванаха за гушите за богатството на звезда от Хари Потър От кралски медали до златни акции – лъснаха най-тайните клаузи от последната воля на филмовата легенда.

Румен Радев, премиер Ще наложа вето на 21-вия пакет санкции срещу Русия Виц на деня

Виц на деня - Кога мъжете бягат най-бързо? Когато бягат за бутилка, или когато бягат след жена?
- Когато бягат с бутилка, от жена... Виц на деня

Виц на деня - Докторе, губя паметта си.
- От кога така!?
- Какво от кога!? Статус във фейсбук

Статус във фейсбук Когато тя беше на 2 годинки, тичаше ли тичаше голичка по плажа. Сега, когато е вече на 30 години, две бутилки вино я връщат в детството.

Автори Флагмани